bacak Seçenekler
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya ne olur. Bu kalıp ekseriya kasların gerilmesi ve kas vecalarına yolculuk harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye bağlı ağrıları hafifletebilir.Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki omurilik kanalının daralması olarak anlatım edilmektedir. D